廚司登山隊的輕鬆行程，免重裝，免睡袋，免睡墊，住民宿，兼洗澡。花蓮暑假最著名的風景動線--六十石山賞滿山遍野金針花海，太魯閣國家公園後花園三棧南溪找玫瑰石溯黃金峽谷黃金瀑布，三仙台吹海風，跟著廚司們一同來一趟花東縱谷輕鬆之旅吧。

雪山"Y型"聖稜線

『聖稜線』一詞，源於日據時代，日本人對這台灣第二高峰(雪山)至世紀奇峰(大霸尖山)間的高峻稜脊甚為感動，於1927年大霸尖山首登者之一的「沼井鐵太郎」一篇攀登大霸尖山之考察與紀行的論文裡寫道：『這神聖的稜線啊!誰能真正完成大霸尖山至雪山的縱走，戴上勝利的榮冠述說首次完成縱走的真與美?』。

北二段

北二段：閂山3168m、鈴鳴山3272m、無明山3451m、甘薯峰3158m等四座百岳。北二『O』型縱走，利用730林道23K先登閂山，再續登鈴鳴山、無名西峰、無明山、無明水池營地、鬼門關山、甘薯南峰、甘薯峰，循遠多志山下耳無溪再接回730林道17.5K。無明山十峻第八，無明斷崖、鬼門關斷崖更是岳人得劍及履及之地，目前730林道時好時壞， 四輪傳動車大約可行車到11.7K左右。

武陵四秀走雪山O型聖稜

『O』型聖稜，一條有別於Y型聖稜的聖稜路線，雖然從雪山至布秀蘭山這段路線與Y聖是重疊的，但山友看重的是三段式的品田斷崖，去過武陵四秀的山友都知道品田前斷崖 已經相當刺激了，但與三段式的品田斷崖相比，卻是小巫見大巫，尤其是重裝直接通過對於雙手臂力更是一項考驗。此行將武陵四秀囊括在行程中，桃山3325m、喀拉業山3133m、 池有山3303m、品田山3524m，當然『O』型聖稜上還有雪山3886m、北稜角3880m、凱蘭特昆山3731m，雪山北峰3703m，穆特勒布山3626m、素密達山3517m與布秀蘭山3438公尺等名峰。

雪山主東峰

雪山(台灣第二高峰)主東峰線由武陵農場大水池登山口H2200起登， 途經七卡山莊H2458、哭坡H2950、雪山東峰3201m、三六九山莊H3140、黑森林H3350、雪山1號圈谷H3550、雪山主峰3886m與翠池H3520(台灣最高海拔水池)。沿途風光秀麗景色宜人、植披更是豐富，二葉松、赤楊、志佳陽杜鵑、雪山蒿草、白雪草、圓柏沿途充斥期間，令視野大開。雪山黑森林由台灣冷杉純林構成著稱中外，高大挺直圓柏環繞的『翠池』，圓柏林下的玉山杜鵑植被與風光令人眼睛一亮。登山口至雪山主峰步道長度10.9公里。

南一段

南一段由關山3668m、庫哈諾辛山3115m、海諾南山3175m、小關山3249m及卑南主山3295m等五座百岳與小關山北峰H3229、雲水山H3013、馬西巴秀山H3020、卑南主山北峰H3235等3000公尺級山頭所共構。斷崖、箭竹、雲海、雲瀑、日出、日落、上下各700公尺的南臺首嶽『關山』是此行的特色；馬西巴秀山經3228峰至卑南北峰營地的西單斜面斷崖地形，行走其間從寶來溪山谷吹起的強風更讓山友爬的緊張過癮極了(卑南不死)；(雲水無水)，(小關難纏)也是出了名的。南橫公路139K進涇橋登山口起登，經石山林道由藤枝森林遊樂區下山(藤枝必亡)。

向陽三叉嘉明湖

向陽山『紅葉山』3603m、三叉山3496m(一等三角點)，為『南二段』南段兩座百岳。向陽斷崖落差達800m直抵南橫公路 ；向陽名樹更是此山區最有名的玉山圓柏指標樹，位處稜線上，山友到達時，就知道向陽山距離不遠了；三叉山由一大片平緩的箭竹草原山頭所構成，三叉山旁的嘉明湖H3300(天使的眼淚)是山友能容易一親芳澤的 高山隕石湖泊。由南橫公路向陽森林遊樂區H2300起登。

玉山群峰

玉山山塊由主峰3952m、東峰3869m、北峰3858m、北北峰H3833、南峰3844m、西峰3490m、前峰3239m、東小南山3711m、小南山H3582、鹿山2981m與南玉山3383m等十一峰所組成。連峰縱走九座百岳，站上東北亞第一高峰(主峰)，拜訪東北亞第一高氣象站(北峰)與十峻的前兩 峰(東峰與南峰)，以及長路漫漫、高度確不足3000m的鹿山，當能讓山友體驗台灣高山之雄峻與巍峨。

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